Με τα Live μαθήματα Prenatal Pilates μπορείς να διατηρήσεις την φόρμα σου στην εγκυμοσύνη μέσα από μια δραστηριότητα που όφελει και εσένα και το μωρό σου.
Μέσα από μια σειρά μαθημάτων θα μάθεις πως μπορείς να διαχειρίζεσαι το σώμα σου στην εγκυμοσύνη και να το προετοιμάσεις για την ημέρα του τοκετού.
Παράλληλα με την συμβουλευτική βοήθεια θα σου λυθούν όλες οι απορίες που έχουν να κάνουν με τις αλλαγές στο σώμα σου και την διάθεση σου.